Eftersom vi fick en sådan fin respons på vår inledande videoblogg om rädslor igår så bestämde vi oss för att släppa avsnitt 2 redan idag! Avsnitt 2 kommer att handla om hur vi undviker att utveckla rädslor överhuvudtaget, speciellt ljudrädsla. Nästa vecka diskuterar vi första steget i träningsplanen för de som redan har blivit skrämda […]