Navigation

FOKUS receptet online!

Slut i lager

Lektioner

1. FOKUS. Parkeringsplatsen

Parkeringsrutan

Vi använder oss parkeringsrutan för att skapa tydlighet och struktur för hunden under träning och tävling. Parkeringsrutan gör det betydligt lättare för hunden att veta när han/hon ska hålla FOKUS och när hunden kan slappna av. När ska hunden vara i parkeringsrutan?
  • När du kommer till träningsplatsen/träningshallen
  • När du ställer upp och plockar undan träningsmaterial
  • När du planerar ditt träningspass
  • När du diskuterar träningsupplägg med dina vänner
  • När ni pausar/vilar
När ska hunden tillbaka till parkeringsplatsen?
  • När träningen inte går som du planerat
  • När hunden gjort fel fler gånger på rad, tänk om och ändra något för öka chansen att det blir rätt till du tar ut hunden på planen igen
  • När du ska ta emot instruktioner eller feedback av träningskompis eller instruktör
  • När DU tappar fokus!
  • När hunden tappar fokus
  • När ni kört sista repetionen på träningspasset
Vad kan vi använda som parkeringsplats?
  • Bur
  • Bädd med kanter
  • Hundsäng på ben
Det ska vara en tydlig avgränsad plats, ej en filt eller liknande.   Inlärning av Parkeringsplatsen   Steg 1. Ta en godbit framför hundens nos och låt den följa upp på bädden, bjud där på godbiten och två till, dvs tre stycken sammanlagt innan du säger varsågod och kastar en godbit därefter ca 1 meter utanför bädden. Locka sedan tillbaka hunden till bädden och bjud på minst tre godbitar igen innan du ger frisignal och låter hunden gå av bädden. Upprepa detta ca 5-10 gånger. Steg 2. Döp bädden till något och ge signalen precis innan du styr hunden till bädden med godbiten. Bjud på ett flertal godbitar på bädden innan frisignalen. Upprepa i några korta träningspass. Steg 3. Ge signalen för bädden och använd handrörelsen för att styra hunden till bädden igen, men denna gång utan godbit i handen. Upprepa tills hunden följer med lätthet och intar bädden. Steg 4. Be hunden inta bädden utan någon hjälp med handen, belöna som vanligt på bädden med flertal godbitar innan frisignalen. Steg 5. Lägg in ett omvänt lockande. Om hunden går på niten och lämnar bädden utan frisignalen, gör snabbt en bicepscurl och stäng handen. När hunden SJÄLV valt att gå tillbaka till bädden, ned och öppna handen igen. Låt hunden göra ett nytt val, stannar hunden i bädden, bjud på godbiten i bädden, lämnar hunden bädden, upprepa bicepscurlen tills hunden flyttat sig tillbaka till bädden. När hunden lyckas att stanna kvar i bädden trots den öppna godishanden utanför bädden, variera med att belöna med godbiten i bädden och att ge frisignal till att komma och inkassera godbiten utanför bädden. Steg 6. Gör det svårare! Sätt en godbit eller en osttub framför nosen på hunden och försök dra ut hunden ur bädden, om hunden följer med, dra BLIXTSNABBT undan godiset tills hunden backar tillbaka till bädden, försök då locka av igen. När hunden gör VALET att stanna kvar på bädden trots att godbiten försvinner sakta utanför bädden, belöna snabbt på bädden med flertal godbitar! Steg 7. Använd dig själv som störning, ta några steg ifrån bädden, är hunden kvar, gå tillbaka och belöna på bädden. Lämnar hunden bädden ge en felsignal som exempelvis ”oj!” och gå tillbaka utan att säga något mer, stå passivt vid bädden och låt hunden självmant återta bädden. När hunden går tillbaka till bädden BELÖNA INTE! Utan gå ifrån några steg igen och blir hunden kvar, gå tillbaka och belöna. Om hunden lämnar igen, gå inte ifrån lika långt denna gång. Steg 8.  Variera hur långt ifrån bädden du går och vad du gör medan hunden är i bädden, tex hämta belöningar ur träningsväskan, flytta träningsmaterial, prata med träningskompis, skriv i träningsdagbok, fyll på vattenskål, drick vatten, ta macka… Om hunden lämnar bädden innan frisignalen, ta hunden i halsbandet och för hunden tillbaka till bädden. Upprepa det här så många gånger det behövs! Visa hunden att det inte är lönsamt att lämna parkeringsplatsen utan frisignalen, oavsett vad som händer runtomkring. När hunden accepterar att stanna kvar på bädden, gå lugnt och lägg en belöning i bädden då och då. Checklista_Bädden_interaktiv

Öyvin 6 månader parkerad på min jacka medan jag håller kurs!

2. FOKUS. Engagemang i belöning!

En förutsättning för att kunna skapa engagemang, glädje och fokus i träningen är att hunden uppskattar sina belöningar och är redo att anstränga sig för dem. Utan motivation för belöningarna kommer det bara näst intill omöjligt att få hunden att vilja eller orka behålla fokus i vare sig träning eller tävling. Därför behöver vi investera i utvecklingen av hundens belöningar. Vissa hundar får man driven och motivationen för belöningarna gratis, de älskar mat och de älskar att leka, medan andra kan vara mer svårflörtade, och det är dessa hundar det här steget i kursen blir extra viktigt för! Bygg upp matmotivationen

  1. Sluta ge hunden mat i matskålen under en period. Ge hunden maten i aktiviteter och övningar istället, det är viktigt att hunden lär sig att anstränga sig för maten. Det ökar samtidigt motivationen för maten.
  2. Låt hunden söka upp sin mat som du kastat ut på en gräsmatta eller i ett skogsparti.
  3. Ge hunden maten som belöning under era promenader, tex när hunden söker spontan-kontakt eller går fint i kopplet eller vid din sida.
  4. Lek jaktlekar med maten! Tex. Rulla iväg en matbit åt ena hållet och när hunden tagit den, kalla på hunden och rulla en matbit åt andra hållet osv. Låt hunden jaga godbitar ur dina händer. Låt hunden fånga matbitar som du kastar i luften.
  5. Ge hunden maten i aktiverings matskålar/leksaker så han/hon får jobba för maten under en längre stund.
  6. Om hunden bär på något eller några extra kilon så påverkar det oftast matmotivationen negativt, vilket betyder att om hunden går ned till en hälsosam normalvikt så ökar oftast matmotivationen markant. Det gör i sin tur att hunden blir mer motiverad att anstränga sig för belöningarna, och det blir direkt kopplat till hur motiverad din hund kommer att vara i träningen.
  Bygg upp lekmotivationen
  1. Starta med att skapa rörelse och energi med mat! Lek med jaktlekar med maten.
  2. Lägg mat i leksaker och låt hunden få jaga ifatt leksaken innan du öppnar och bjuder på godbitarna.
  3. Använd långa leksaker som du kan dra längs backen så hunden kan jaga den, gärna mjuka fluffiga leksaker som exempelvis fårskinn. Börja med jakten innan ni börjar med kamplek.
  4. Lek de tider på dygnet din hund har som mest energi och avsluta leken innan hunden tröttnar. Lämna hunden med känslan av att vilja leka mer!
  5. Börja att leka i störningsfria miljöer. När hunden har bra engagemang i leken, börja leka i successivt svårare miljöer.

3. FOKUS. Checka in efter belöning!

Checka in efter belöning  För att få flyt i träningen och lära hunden att hålla fokus så är det viktigt att hunden checkar in efter belöning. Det betyder att när hunden svalt sin godbit eller jag tagit tillbaka leksaken efter belöning vill jag att hunden ska titta på mig istället för att börja nosa runt eller titta på annat i omgivningen. Hunden ska alltså titta på mig och invänta information efter varje belöning!  Så här gör vi! Steg 1. Sätt en godbit framför hundens nos och backa långsamt undan så hunden följer efter godishanden. Stanna upp och dra snabbt bort godishanden och för den bakom ryggen. Om hunden inte släpper dig med blicken trots att godbiten försvinner bakom din rygg, ge en belöningssignal (tex ”ja”) och ta SNABBT fram godishanden och låt hunden få jaga ifatt godbiten från din hand.  Om hunden tappar fokus när du snor undan godbiten och lägger den bakom ryggen, ge en felsignal (tex ”oj”) och retas lite med godbiten genom att dra den framför hunden nos och sno undan den igen.  Utveckla till att hunden får smaka godbitar medan du backar, dock ska du ha kvar minst en godbit i handen när du stannar upp och snor undan handen. Träna tills hunden blir säker på att hålla fokus på dig när du snor undan handen.  Steg 2. Dra en leksak längs gräset och låt hunden jaga den, mitt under jakten, sno undan leksaken och placera den bakom ryggen. Om hunden tittar på dig, ge belöningssignal och dra SNABBT fram leksaken igen och låt hunden jaga ifatt leksaken. Ha en energifylld och peppande kamplek med hunden!  Om hunden tittar bort och tappar fokus när du snor undan leksaken, ge felsignalen och ta fram leksaken och håll den stilla framför kroppen. När hunden tittar på dig igen, för leksaken bakom ryggen på nytt, och håller hunden blicken på dig då, ge belöningssignalen och dra fram leksaken och börja leka! Utveckla till att ta undan leksaken från kamplek (inte bara jaktlek) och lägg bakom ryggen. Det är generellt svårare för hunden att hålla fokus eftersom det blir ett ”större avbrott” då man avslutar en kamplek än när man snor undan den medan hunden jagar leksaken. Steg 3. När hunden är duktig på att hålla fokus på dig då du flyttar leksaken bakom ryggen, utveckla genom att lägga ned leksaken i en ryggficka (eller något liknade) och ta fram din tomma hand så dina händer hänger neutralt längs dina sidor. Behåller hunden fokus, ge belöningssignal och ta snabbt fram leksaken igen och börja leka. Om hunden tappar fokus, ge felsignalen och ta fram leksaken och håll den stilla framför kroppen, och om hunden till och med ha börja vandra iväg, dra leksaken på backen framför hunden och sno undan den snabbt igen så du kan hålla den stilla framför kroppen. När hunden tittar på dig, lägg undan leksaken i fickan på nytt och ge hunden en ny chans att hålla fokus på dig. Steg 4. När hunden kan hålla fokus på dig då du lagt ned leksaken i fickan, börja att långsamt backa bakåt, följer hunden och tittar på dig, ge belöningssignalen och ta fram leksaken och låt hunden jaga den innan det blir kamplek. Om hunden tappar fokus stanna upp samtidigt som du ger felsignalen och tar fram leksaken och håll den stilla framför kroppen som i stegen ovan. När hunden tittar på dig igen, lägg ned leksaken i fickan och påbörja backandet igen så hunden får en ny chans att hålla fokus och leksaken åter. Gör samma sak med godisbelöningarna, börja backa när hunden tittar på dig, vid bibehållen fokus, ge belöningssignalen och ta fram en ny godbit som hunden får jaga ifatt ur din hand. Släpper hunden fokus, ge felsignalen och dra godbiten retsamt framför nosen innan du snor undan den och lägger den i fickan igen. När hunden tittar på dig, börja backa och ge hunden en ny chans att hålla fokus på dig och vinna godbiten. Tänk på att det INTE är några långa sträckor du ska backa utan endast några få steg innan belöningen dyker upp. Steg 5. Utveckla successivt hur långt hunden måste följa dig med fokus innan du belönar och träna i olika situationer och miljöer. Checklista_Checka_in_efter_beloning

4. FOKUS. Träna upp FOKUS muskeln

Träna upp Fokus-muskeln

Att hunden ska kunna hålla fokus behövs till mycket! Ska hunden bli en sporthund, dvs du kanske har det som mål att träna och tävla i någon hundsport, ja då behöver hunden kunna hålla fokus på sina uppgifter, ibland under väldigt lång tid. Likadant om man ”bara” vill ha en väluppfostrad hund som inte hetsar upp sig vid hundmöten eller annat spännande i vardagen, så behöver hunden kunna hålla fokus på tex sin belöning, på dig som hundägare, eller helt enkelt på sin uppgift som att gå fint vid din sida. Oavsett vad man har för mål med sin hund så är det väldigt bra att träna upp hundens kunskap och uthållighet i att hålla fokus.

Fokus övningar

Godis i handen Ha en eller några godbitar i handen, öppna den och presentera dem för hunden, och när hunden försöker sno dem, stäng handen snabbt. När hunden slutar försöker komma åt godbitarna i handen, öppna den på nytt. Upprepa proceduren tills du kan öppna handen utan att hunden försöker ta dem, vänta någon eller några sekunder och ge hunden frisignalen (tex ”varsågod”) att slänga sig fram och ta godbitarna. Kriteriet för att hunden så få frisignalen är att hunden inte försöker sno godbitarna utan väntar och TITTAR på dem! Du vill alltså att hunden stirrar på godbitarna när du ger frisignalen. Öka sedan successivt tiden hunden måste titta (hålla fokus!) på godbitarna innan du ger frisignalen. Om hunden tappar fokus och släpper blicken på godbitarna, ge en felsignal (tex ”oj” eller ”hoppsan”) och stäng omedelbart handen. När hunden tittar tillbaka, öppna handen igen. När hunden klarar av att hålla blicken på godbitarna i ca 5-10 sek utan att släppa blicken, kan du börja lägga på störningar. Tex knäpp till fingrarna (din andra hand), och om hunden tappar fokus och släpper blicken på godbitarna i din öppna hand, säg ”oj!” och stäng handen. Öppna handen igen när hunden tittar mot godbitarna igen, testa samma störning om igen, ge omedelbart frisignal och tillgång till godbitarna om hunden klarar att hålla fokus! Annars upprepa felsignal och stäng handen. Variera störningar! Matskålen Att träna fokus varje gång hunden ska få mat är ett ypperligt tillfälle att få till träningen varje dag och successivt kunna öka tiden och öka hundens uthållighet. Gör exakt samma sak som i övningen ovan. Presentera matskålen för hunden, och om hunden försöker sno maten, lyft upp matskålen. Sätt ned den på nytt och om hunden då tittar på maten utan att försöka ta den, ge frisignalen och tillgång till maten. Öka även här successivt tiden hunden måste stirra på sin mat innan du ger frisignalen. När hunden kan hålla fokus på matskålen en stund, lägg på störningar här med. Kan du klappa hunden utan att han/hon släpper blicken på maten? Kan du göra dig runt hunden? Kan du klappa händerna? Testa olika typer av störningar och belöna hunden med frisignalen omgående om han/hon håller kvar fokus trots du, tar i hunden, skapar ljud eller rör dig. Släpper hunden fokus, ”oj!” och lyft upp matskålen. Gör träningen lagom svår hela tiden, dvs, hunden ska ha en rimlig chans att lyckas. Blir det för många fel, gör lite lättare, blir det mycket rätt, gör lite svårare. Håll fokus trots klappar! Håll fokus trots knäpp med fingrarna! Leksak Tycker din hund om leksaker och att leka med dig, då kan du träna upp hunden förmåga att kunna hålla fokus här med. Exempelvis, brukar du kasta boll med din hund? Då kan du lägga in koncentration och fokus i den leken. Håll bollen i handen och öppna handen så hunden ser bollen ligga i din hand, försöker hunden sno bollen, stäng handen. Tittar hunden bara på bollen, belöna genom att kasta bollen! Öka tiden hunden måste hålla blicken på bollen innan du kastar den. Lägg även på störningar här, tex ha en pipleksak i fickan som du klämmer på medan hunden tittar på bollen i din öppna hand, släpper hunden blicken, ”oj!” och stäng handen. Upprepa tills hunden kan hålla blicken på bollen trots att du piper i fickan, belöna genom att kasta bollen när hunden lyckas. Gillar hunden att ha dragkamp med dig, gör samma sak med kampleksaken, låt hunden hålla blicken på leksaken innan du ger frisignal och tillgång till att gripa leksaken. Kampa och tjoa med hunden när han/hon lyckas. Stirrar du på leksaken så kickar jag iväg den! Checklista_Trana_fokus_muskeln

5. FOKUS. Frivilliga ingångar!

Frivilliga ingångar  Att ha frivilliga ingångar kommer att resultera i ett superfint flow i träningspasset där hunden kommer att gå från belöning tillbaka in i arbete med engagemang, glädje och bibehållen fokus! Steg 1.  Lär hunden att springa runt dig, från höger in till vänster sida. Hunden ska alltså springa bakom din rygg och komma upp på vänster sida. Det som i Rallylydnaden kallas för Höger-ingångar. Till en början kan du bara locka hunden runt dig med en godbit. Belöna så fort hunden kommer upp på din vänstra sida. Upprepa till hunden med lätthet följer en godbit runt dig. Steg 2. Lägg in den verbala signalen. Ge signalen (tex Runt) först, och styr sedan hunden runt dig med godbiten. Belöna som vanligt vid vänster sida. Träna tills hunden påbörjar rörelsen runt dig när du ger signalen ”Runt”. Steg 3. Styr hunden runt dig utan en godbit i handen, men belöna snabbt vid vänster sida när hunden följer med. Verbal signal först, visa hunden runt med handen direkt efter. Steg 4. Träna tills hunden påbörjar att gå runt dig på den verbala signalen, dvs utan att du behöver visa runt med handen. Steg 5. Börja att kasta ut en godbit ca 1-2 meter framför dig hunden får springa och ta. Så fort hunden har tagit godbiten och vänder sig om mot dig igen (checkar in) så ger du en belöningssignal och backar lekfullt undan så hunden får jaga ifatt en godbit eller leksak från din hand. Steg 6. Upprepa steg 5, men var nu noga med att så fort du kastat ut godbiten så rätar du upp dig stolt och ställer dig i tävlingsposition så när hunden tagit godbiten och vänder upp mot dig igen så ser hunden dig stå stolt upprätt! Direkt efter ger du belöningssignalen och bryter ut i en häftig jaktbelöning. Steg 7. Upprepa steg 6, men istället för att bryta ut i en belöning när hunden checkar in, stå stolt kvar och ge den verbala signalen ”Runt”, och bryt ut i belöning när hunden rundat dig och kommer upp på vänster sida.  Steg 8. Träna tills det räcker för hunden att se din tävlingsposition (upprätt och stolt) för att hunden ska runda dig och söka sig in till din vänstra sida. Steg 9. Använd din tävlingsposition även när du tar undan en leksak. Om hunden inte svarar på din stolta hållning och gör en ingång, så ge den verbala signalen ”runt” direkt efter du stoppat undan leksaken och gjort din ”uppställning”. Träna tills hunden direkt söker sig till din vänstra sida när du har rätat upp dig i tävlingsposition. Väl vid din vänstra sida ger du belöningssignalen och sliter fram leksaken igen! Checklista_Frivilliga_ingangar

8. FOKUS. Standby läge

Lär hunden vad Stand-by läge är! En av det vanligaste problemen många stöter på är att hunden börjar nosa eller börjar att titta runt när de går in på tävlingsbanan istället att vara i fokus och engagerad. Stand-by läge är de minuterna precis innan det är er tur att gå in på banan. Då ska hunden inte nosa runt eller försöka engagera på något sätt i omgivningen, utan följa dig lugnt och vara inväntande. Så här gör du Sätt på hunden ett annat koppel, jag brukar använda ett retriever koppel som ”tävlings-koppel”. Gå in på träningsplanen och i samma sekund som hunden sätter ned nosen i backen så stannar du upp och stäcker upp kopplet så du hindar hunden från att kunna nosa vidare.  När hunden slutar att sträva nedåt så släpper du mjukt efter i kopplet och går vidare. Utan att säga något och utan att locka eller pocka på hunden. Om hunden doppar ned huvudet igen för att börja nosa så upprepar du att stanna upp och höjer upp hundens huvud med hjälp av kopplet.  Upprepa det här ända tills hunden följer med dig utan att försöka nosa eller sträva utåt. Det ska helt enkelt inte vara ett val hunden inte kan göra. Beröm och belöna med en godbit när hunden gör rätt val och följer dig och checkar in. Efter belöningen är det viktigt att du blir passiv och låter hunden göra valet att titta på dig på nytt. Det är nämligen vanligt att hunden checkar ut och börjar nosa igen så fort belöningen är slut. Men då sträcker du bara upp kopplet igen och hindrar hunden från att nosa vidare. Målet är att hunden inser att det endast är slöseri med tid att försöka nosa eller titta runt, och istället väljer att checka in med dig igen, då det är det enda som leder till att du börjar gå igen. Träna det här på många olika platser, dvs trä på hunden retriever kopplet, gå in på planen som ni för dagen ännu inte beträtt. När hunden väljer att lugnt gå med dig utan att försöka dra iväg i kopplet eller nosa i backen, utan istället börjar titta upp mot dig i förväntan, belöna lugnt med en godbit. Målet med Stand-by läge är att hunden lär sig att valet att nosa, kissa, hälsa eller mingla inte finns. Det enda valet som finns att följa och checka in regelbundet. Det är ett VÄNTA läge tills det roliga startar, när retriever kopplet tas av! Förutom i Nybörjarklass där retriever kopplet behålls på.

För nybörjarklass
Ta av kopplet = Det roliga startar! Träningsplan Steg 1. Börja med att ta av kopplet och dra omedelbart fram en leksak och börja leka med hunden, alternativt ta fram godis och låt hunden jaga godbiten i din hand. Upprepa tills du ser att hunden fått en hög förväntan på att du drar av kopplet. Steg 2. Ta av kopplet och börja vik ihop det, håller hunden blicken på dig, ge en belöningssignal och slit fram belöningen! Om hunden släpper blicken på dig, ge en fel-signal (tex ”oj!”) och sätt på kopplet igen. Upprepa tills hunden kan hålla blicken på dig medan du viker ihop kopplet. Steg 3. Ta av kopplet, vik ihop det och stoppa det i ryggfickan. Håller hunden fokus på dig tills du lagt undan kopplet belönar du omedelbart med lek eller godbitar. Tappar hunden fokus, fel-signal och sätt på kopplet igen. Steg 4. Ta av kopplet och lägg undan det i någon av dina fickor, om hunden fortfarande håller fokus på dig, räta upp dig och ställ dig i tävlingsposition så hunden kan göra en frivillig ingång till fot-position. Så fort hunden landat vid din sida, ge belöningssignal och dra omedelbart fram belöningen! Om hunden skulle tappa fokus vid något tillfälle, koppla upp, pausa en stund, och ge det ett nytt försök. Ps! Den frivilliga ingången måste vara inlärd sedan tidigare. Checklista_StandBy

9. FOKUS. Ta av kopplet = frivillig ingång!

Ta av kopplet = Checka in! I de flesta hundsporter ska hunden kopplas loss innan vi beträder tävlingsplanen, i alla fall när man kommit förbi den första klassen. Det här kan skapa oro hos hundägaren då man inte vet om hunden kommer att stanna kvar eller sticka iväg på egna upptåg. Det är även ett tillfälle då hunden kan tappa fokus och börja titta på annat eller nosa i backen, och de blir sällan en bra start inför er uppvisning på tävlingsplanen. Du kan dock lära hunden att kopplet av betyder full fokus på dig! Träningsplan Steg 1. Börja med att knäppa loss karbinhaken på kopplet och dra omedelbart fram en leksak och börja leka med hunden, alternativt ta fram godis och belöna hunden. Upprepa tills du ser att hunden fått förväntan på knäppet av karbinhaken. Alternativt använd ett retriever koppel som du har som tävlingskoppel och bara drar över huvudet.  Steg 2. Knäpp loss kopplet (eller dra det över huvudet) och börja vik ihop det, håller hunden blicken på dig, ge en belöningssignal och slit fram belöningen! Om hunden släpper blicken på dig, ge en fel-signal (tex ”oj!”) och koppla upp hunden igen. Upprepa tills hunden kan hålla blicken på dig medan du viker ihop kopplet. Steg 3. Knäpp loss kopplet, vik ihop det och stoppa det i ryggfickan. Håller hunden fokus på dig tills du lagt undan kopplet belönar du omedelbart med lek eller godbitar. Tappar hunden fokus, koppla upp! Steg 4. Knäpp loss kopplet och lägg undan det i någon av dina fickor, om hunden fortfarande håller fokus på dig, räta upp dig och ställ dig i tävlingsposition så hunden kan göra en frivillig ingång till fot-position. Så fort hunden landat vid din sida, ge belöningssignal och dra omedelbart fram belöningen! Om hunden skulle tappa fokus vid något tillfälle, koppla upp, gå tillbaka till stand-by läge en liten stund, och ge sedan en ny chans. Ps! Den frivilliga ingången måste vara inlärd sedan tidigare.